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domingo, 15 de diciembre de 2013

Pechuga de pavo rellena

                                                                           

Esta es una receta sencilla y sabrosa y también  sana, es apropiada para estos días de Navidad, pues queda muy vistosa.



Ingredientes

                                                                 
1 pechuga de pavo abierta en forma de libro
2 huevos
1pimiento morrón de lata
50 de hojas de espinaca
1 pizca de orégano
1cebolla
2 dientes de ajo
1 zanahoria
1tomate
Lonchas de jamón serrano finas
1 vaso de vino blanco
1 hoja de laurel
aceite de oliva
Pimienta
Sal

Elaboración


Cascar los huevos en un cuenco, salpimentar, añadir el orégano y batir
Calentar un poco de aceite en una sartén, añadir la mezcla de huevo y cuajarla durante 1 minuto.
Darle la vuelta y terminar de hacer la tortilla por el otro lado.
                                                           

Dejarla en un plato y cortarla en tiras.
Escurrir el pimiento y partirla también en tiras.
Extender la pechuga de pavo, salpimentar, cubrirla con las hojas de espinaca, dejando libres los bordes.
Poner encima las lonchas de jamón, las tiras de tortilla y de pimiento.
                                                                 

Enrollarla, apretando un poco.
Atarla con hilo, para que no se abra durante la cocción
                                                       

Pelar la cebolla y los dientes de ajo, picarlos.
Pelar asimismo el tomate y trocearlo.
Pelar la zanahoria,y cortarla en rodajas.

Dorar en 2 cucharadas de aceite el rollo de pavo en la olla rápida.
Añadir las verduras y 1 hoja de laurel.
Salpimentar, añadir el vino y cocer durante 15 minutos.

Abrir la olla, sacar el rollo de pavo, dejar enfriar un rato.
                                                                       

Quitar el hilo y cortarlas en rodajas.
                                                                         
                                                             

Después de retirar la hoja de laurel, triturar todo en la batidora.

Poner el rollo de pavo en una fuente y servirlo con la salsa de verduras en salsera.